Загрузка..
События

Эксперт посоветовал употреблять в жару кисломолочные продукты


13.07.2021

В жару необходимо пить больше чистой воды, есть больше кисломолочных продуктов. Об этом агентству РИА Новости рассказал главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников.

Врач пояснил: важно контролировать водно-солевой баланс организма, поскольку в жару увеличивается потоотделение, и возрастает риск обезвоживания. Чтобы этого избежать, необходимо пить больше обычной нормы. «В жару лучше пить чистую воду и стоит остерегаться сладких и газированных напитков», — отметил он.

Подробнее

Страницы: Пред. 1 ... 121 122 123 124 125 ... 261 След.